2022-06-14から1日間の記事一覧
皆さん、こんにちは！ 本日は先週末の練習結果等、マラソン関連の記事投稿です。 私はマラソンでのスピード持久力向上のために、マラソンオフシーズンである５月からトラックレースに参加したり、インターバルトレーニングを取り入れたりと、スピード練習の…
皆さん、こんにちは！ 本日は先週末の練習結果等、マラソン関連の記事投稿です。 私はマラソンでのスピード持久力向上のために、マラソンオフシーズンである５月からトラックレースに参加したり、インターバルトレーニングを取り入れたりと、スピード練習の…
