皆さん、こんにちは！ 本日はブログを始めて9か月経過しました。今月についても引き続きまして運営記録を発信したいと思います。 ブログ活動報告を残すことは、自己の記録をメモすることの他、他の初心者ブロガーの方にも興味があると思いますので（私も同様…

皆さん、こんにちは! 2022年度の目標である5000メートルの20分切りを目指し、先週の金曜日にナイター記録会に参加しました! 前回の記録会では、後半に失速してしまい20分50秒台と奮わず、残念な結果となりました。 夏の暑い時期にスピード練習に特化した成果…