2022-12-14から1日間の記事一覧
皆さん、こんにちは! 私は篠山ABCマラソン2023にてフルマラソン3時間20分切りを目標として、練習しています。 ポイント練習は週末中心なのですが、理想としては平日にも取り入れたいです。 家に帰ってからだと、いつも走り始めるのは21時過ぎ、とてもその時…
皆さん、こんにちは! 私は篠山ABCマラソン2023にてフルマラソン3時間20分切りを目標として、練習しています。 ポイント練習は週末中心なのですが、理想としては平日にも取り入れたいです。 家に帰ってからだと、いつも走り始めるのは21時過ぎ、とてもその時…