2024-01-28から1日間の記事一覧
皆さん、こんにちは! いよいよ別府大分マラソンまで一週間になりました! 週末は調整メニューとして、軽強度のジョグをしました。 2024年1月27日(土) 15キロジョグ 平均5分15秒ペース 2024年1月28日(日) 10キロジョグ 平均6分ペース 木曜日にあった平…
皆さん、こんにちは! いよいよ別府大分マラソンまで一週間になりました! 週末は調整メニューとして、軽強度のジョグをしました。 2024年1月27日(土) 15キロジョグ 平均5分15秒ペース 2024年1月28日(日) 10キロジョグ 平均6分ペース 木曜日にあった平…