皆さん、こんにちは！ 「ダイエットに成功して、マラソンのベストタイムを更新するぞ！」 私の見た目はお腹がぽてっと出た中年おじさん。とてもマラソンを趣味でしているとは思われない体系なのです。身長は170cmで体重75キロの時もありました（BMIも肥満）…

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皆さん、こんにちは！ 本日は最近購入したオーダーメイド枕の「じぶんまくら」について情報発信したいと思います。 （目次） じぶんまくらを購入した理由 じぶんまくらとは じぶんまくらの種類 値段 「じぶんまくら」５つのこだわり オーダーメイド枕の出来…

皆さん、こんにちは！ 私は、「ポジティブシンキングを実践するため７つの習慣について」にて記載した通り、毎朝 体重をはかり、カレンダーに記録をして、日々の体重推移を把握しています。 koutaroyo.hatenablog.com 私の見た目はお腹がぽてっと出た中年お…

（ポジティブシンキングの重要性） 日々生活を過ごしていると、様々な出来事が自分の身に降り注ぎます。当然に自分にとって良いことばかりではなく、テンションが落ちてしまうような残念な出来事も何の前触れなく起きてしまいます。 このように、目の前に起…