皆さん、こんにちは！
本日は平日練習会に参加し、5000メートルのタイムトライアルを、行ないました(T_T)
結果は以下の通りでした。
2024年2月14日（水）
1キロ 3分51秒
2キロ 3分56秒
3キロ 3分59秒
4キロ 4分2秒
5キロ 4分6秒（19分57秒）
別府大分マラソン後、かなり調子を落としていましたが、何とか5キロを20分弱で走破できました✨
自己ベストとはなりませんでしたが、まずまずの結果です。
今週末の25キロ走の結果を見て、大阪マラソンのレースプランを考えたいと思います。サブ310に1秒でも近づきたいのです✨
